Artikler

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
PT yrket er et satsningsområde som tas på alvor. Ledende i bransjen er SATS ELIXIA og her kan du se hvordan det er å job...
Jeg har nå drevet noen form for selskaper i 22 år. I løpet av den tiden er det ganske imponerende hvor mange feil man ka...
Nattesøvn er avgjørende, noe alle som ikke får det kan testamentere. Her er tips for å sover bedre.
Kaos i ord og uttrykk. Her er noen beskrivelser som hjelper.
Facebook er viktig for synlighet. Her er noen tips om hvordan man kan bruke Facebook som markedsføring.
Noen stiller spørsmål til hvorfor man behøver en Personlig Trener. Man burde jo kunne klare å trene selv og dete r vel i...
Alt må ikke kjøpes. Noe kan lages, som for eksempel frokostblandinger.
Det finnes nesten ingen vei rundt sosiale medier i dag. Her er tips som du kan bruke for å lykkes.
Det er mange som stiller seg spørsmålet om hva 2016 skal bringe. De fleste har en eller annen interesse av egen eller an...
Dette er ingen hemmelighet, men...
I enhver PT virksomhet er det noen ting som bør være sentrale.
Mmmmmmmat.... Måter å gjøre den enda bedre på...
Å være Personlig Trener mener mange stort sett bare kan foregå på treningssenter. det er veldig langt fra sannheten.
Jeg vet ikke hvot mange ganger gjennom årene jeg har hørt dette utsagnet. FAkta er at jeg har verdens beste jobb og vet...
Hemmelighet? Neppe. De fleste vet at det man gjør først gjør man best.
Hånden i været den som ikke har noen som helst utfordringer med å få tiden til å strekke til. Selv om jeg ikke ser deg r...
Ytterst få er så velrenommerte som Brad Schoenfeld i vår verden. Brad har gjennomført flere nn 80 studier innen trening...
Påsken behøver ikke bare å være usunn og full av sukker. Her er noen tips til sunn og god påskesnacks.
Her er en titt på problemer og løsninger i øvelsen knebøy.
En øvelse er ikke bebdre enn utførelsen. Her ser vi på vanlige feil i markløft.

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vår personvernpolicy.