Logg inn
Personvern Cookies

Artikler

- Les om trening, helse, ernæring, forskning, guider og mye mer!
0 min
Solsikkefrø
Har solsikkefrø noen positive effekter?
Les mer
0 min
Fyll på raskere
Undersøkelser viser at det går an å øke farten på glykogenlagringen.
Les mer
0 min
10 minutter
...er tiden
Les mer
1 min
Søvnvansker?
Omtrent 1/3 del av alle voksne har vanskeligheter med å sovne.
Les mer
0 min
Aldri for sent
For sent å begynne å trene?
Les mer
0 min
Gå mer med skritteller
Gå mer med skritteller.
Les mer
0 min
Drikk vann før maten
Vann utvider magesekken.
Les mer
0 min
Kan du se hendene dine?
Hvor skal hendene være?
Les mer
0 min
Yoghurt og tykktarmskreft
Har yoghurt effekt på kreft?
Les mer
5 min
Paralyse ved analyse: det enkleste er ofte det beste.
Kan det noen ganger være slik at man tenker for mye og gjør for lite...
Les mer
0 min
Mørk sjokolade mot hoste.
Mørk sjokolade har en hostedempende effekt.
Les mer
5 min
6 måter golf kan forbedre treningen på
Kan golf forbedre treningen?
Les mer
0 min
Fremtiden for personlige trenere
Hvordan ser fremtiden ut?
Les mer
17 min
Klassiske feil på gymmet
Vi gjør vel alle ting som ikke alltid er de smarteste...
Les mer
0 min
Stretching før aktivitet
Hvordan er effekten av de ulike stretchingmetodene før trening?
Les mer
0 min
Viktigste næringsemner for muskelvekst
Hvilke næringsemner er viktigst for muskelvekst?
Les mer
1 min
Trening på BOSU ball
Trening på BOSU ball gir IKKE bedre resultater.
Les mer
0 min
Variasjon i intensitet
Variasjon i intensiteten gir bedre resultater for toppidrettsutøvere.
Les mer
5 min
Essensielle kvaliteter i trening
To viktige kvaliteter i trening.
Les mer
3 min
Ting vi sier: fornuft eller feil
Hvor mange ganger har man hørt en påstand om trening eller mat som har vist seg å ikke være sann?
Les mer
4 min
Posturale plager
Forkortede brystmuskler er en av de vanligste årsakene til dårlig holdning.
Les mer
7 min
10 tips for å unngå skade
Hvordan kan man unngå å bli skadet. Ti tips du bør følge...
Les mer
0 min
Et grunnleggende fakta
Innen ernæring og slanking er det ett fakta som alle MÅ være enige om.
Les mer
1 min
Store legger og livsstilssykdommer
Er det en sammenheng mellom størrelse på leggene og livsstilssykdommer.
Les mer

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til vår personvernpolicy.
 
Der de beste møtes
Vår målsetning er å tilby landets beste utdannelser innen trening, helse og ernæring og gjøre Norge til verdens sunneste land.
Mer om oss Presse
Adresse
Storgata 26
1607 Fredrikstad
Norway
Kontakt oss
info@afpt.no (+47) 955 55 938
Nyttige linker
Studietilbud Nyttig Fagstoff Våre forelesere Spør oss
Personvern
Personvernerklæring Cookie Policy Studiekontrakt